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 因為．．．窮到不行的月薪族ＸＤ

要買電子鼓 真的很吃緊

我希望我可以在稍為進步一點 在衝  

哈哈~  老師也這麼建議我

 

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端正的坐姿 可以讓您有良好的體態喔!  

 

所以請想擁有完美線條的女人 ~ 不要坐的歪七扭八  這樣你的線條就會歪七扭八的喔!

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最近練鼓有練出個心得來唷 ~

 

要練協調還真的沒有其他辦法也　～　

 

同一個動作一直重複　直到某天　我就成功了　

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其實這些小秘方就在你每天每天 的生活中都會常碰到喔!  

    1.常常走路 可以讓小腿有伸張的效果 , 但要記得 就慢慢走就好 , 如果快快走 Or 跑步 都會造成反效果喔!  

       也千萬別站太久  小腿容易靜脈屈張  就會腫大

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三分鐘練成人魚線  這八招 實在太屌了 (一共只需4分鐘)

誰不想有跟外國妞一樣的完美人魚線呢?

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每個動作只需做20秒鐘 ~  再休息10秒鐘後做下個動作

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不知道是療傷歌 還是 越聽越傷的歌?

Avril Lavigne 


When You're Gone
作詞：Avril Lavigne
作曲：Avril Lavigne

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yo~ 這雙鼓棒 超美的 ~ 超好看 顏色  我超愛

 

我只能說 卡比音樂的老師 實在太會挑了

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卡比音樂工作室 音樂 音樂教室 吉他維修 音樂教學

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這是我夏天 最愛 最休閒的 打扮了!

 

我想 ～我可以不用思考就換裝^^  涼爽

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  1.  我自己本人 拍愛豹紋 當然會是首選囉! 且黑膚色的穿也太適合了吧 good good  超級 sexy 看到這張圖片 我要去練身材了!

不知道今年夏天是否來的及  黑~

 

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今天老師在卡比音樂上課時  跟我分享了很多 有名的書籍  包含我現在拍得這本

 

裡面還有附DVD 老師 說 如果我有興趣 可以借回去聽一聽在還他 沒關係 ~ 

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